Wist je dat je met je Afterburn beurtenkaart ook kan fitnessen tijdens de ruime onbemande openingsuren?  Vraag je toegangskaartje aan de balie.

Openingsuren fitness:

Ma: 07 – 22 (bemand van 10-13.30 en 17-22)
Di: 07 – 22 (bemand van 10-13.30 en 17-22)
Woe: 07 – 22 (bemand van 09-11 en 17-20.30)
Do: 07 – 22 (bemand van 10-13.30 en 17-22)
Vr: 07 – 20 (bemand van 17-20)
Za : 09 -18 (bemand van 09 -12)
Zo: 09 – 18 (bemand van 09-13)

  • ‘Proef op de som: Wat is Afterburn’ – sport.be – link
  • ‘Tot 1000 kcal verbranden op 45 minuten? Wij probeerden het uit – Het laatste Nieuws – link

Een Afterburnsessie voor jou alleen of in groep met vrienden, familie of collega’s.
Kies zelf het gewenste tijdstip! 
Isabel is jullie personal trainer…

Info en prijzen aan de balie of via isabelsmet@gmail.com – 0490 41 06 94

Een greep uit de vele fijne reacties en getuigenissen die we al mochten ontvangen:
bedankt!

Ben drie maand geleden gestart met twee Afterburn sessies per week. Nooit was een les hetzelfde, ze zijn telkens weer anders en dat maakt ze net zo leuk. Een echte aanrader voor al wie een paar uurtjes per week kan missen en om tegelijk met leuke mensen aan je gezondheid te werken.
Jan

In het begin (en soms nog) moet je jezelf bij wijze van spreken oppakken om naar de les te gaan. Maar na iedere Afterburnsessie kom je met een gelukzalig gevoel naar huis van ‘yes, we did it’ ! Ik heb ondertussen gemerkt (en vooral gevoeld) dat er spieren in mijn lichaam zitten, waarvan ik het bestaan niet kende… En ja, de verslaving heeft zich stilaan in mij genesteld, want stiekem kijk ik al uit naar de volgende afterburn.
Martine

Ik was reeds een tijdje op zoek naar een complete vorm van sporten waar ik echt voldoening uit zou kunnen halen. Na jaren intensief te hebben gesport, was dit door allerlei omstandigheden op een minimaal niveau beland. Door een artikel had ik wel al eens gekeken op jullie website. Eerst ik twijfelde nog wat, maar toen ben ik gewoon langsgekomen en heb me direct ingeschreven.
Door met Afterburn te starten heb ik eindelijk weer honger gekregen in sport. Ik doe het met heel veel enthousiasme en vooral de extra boost die ik er uit haal doet wonderen voor mijn lichaam en geest.
Maar het is ook dankzij het super team dat deze ervaring nog een extra dimensie gekregen heeft. De dynamiek die jullie uitstralen, het positivisme, etc … is op een juiste manier besmettelijk en zorgt ervoor dat ik vrienden en familie tracht te overtuigen om eens een proefles te volgen …. en dan hopen dat ook zij de juiste vibe oppikken en dat ook zij ermee doorgaan. 
Patsy

Top om na elke training de afterburn te mogen voelen! ! De muziek en de toffe sfeer loodsen mij door de les heen. Startende van nul conditie voel ik reeds na twee lessen dat het z’n effect niet mist!
Liesbet

Ongeziene opvolging van je persoonlijke prestaties!
Heel vriendelijk en behulpzaam en een afmatting waar je naar uitkijkt!
Timoty
 
Op eigen tempo conditie opbouwen, motiverende begeleiding. Leuke sfeer, voelbaar en zichtbaar resultaat. Een aanrader voor zowel beginners als gevorderden!
Kevin
 
Beste workout sinds lange tijd!
Charlotte

Een hele mooie en nette fitness. Echt een plaats waar ik aan mijn conditie, mijn lijn en gezondheid kan werken met een goed gevoel.
Hanne

We kunnen je uitleggen hoe de Afterburn wetenschappelijk onderbouwd is om je tot 36u na je workout extra calorieën te laten verbranden.  Maar je komt het beter zelf eens ervaren… GRATIS!

Enkele afspraken:
Wees minstens 10 minuten aanwezig voor de aanvang van de les. 
Vanaf 5 minuten voor aanvang kan je plaats weggegeven worden aan iemand op de wachtlijst.
Bij een eerste deelname verwachten we jou 20 minuten voor aanvang van de les.

Je eerste kennismaking? Die is gratis! 
Via deze link kun je je registreren om een proefles te reserveren.

Je kan ook mailen naar info@afterburn.be, bellen naar 09 278 03 03 of gewoon langskomen.
Wees bij een eerste deelname minstens 20 minuten voor de les aanwezig.

PS: Wij bieden ook fitness, personal training en groepslessen aan. Surf hiervoor naar www.escapefitness.be

Kom voor je eerste Afterburn workout minstens 20min vooraf naar de club, zodat we jou van alle informatie en benodigdheden kunnen voorzien.
Iedereen, ongeacht zijn/haar fitnessniveau, kan deelnemen aan Afterburn. De workout (van 60 of 45 minuten) gebeurt op muziek en in groep, maar ieder traint op zijn eigen haalbaar niveau. Je wordt persoonlijk in de groep begeleid door de personal trainer.

Als je dokter groen licht heeft gegeven, kan je deelnemen aan enkel de grondoefeningen.  Maar je kan ook kiezen voor een fiets of een roeier. En gewoon stappen op de loopband is ook altijd een mogelijkheid. 

Nee, de Afterburn workout diént juist om jou in conditie te brengen. Iedereen ongeacht zijn/haar  fitnessniveau kan deelnemen. Maar ook de getrainde atleet zal er zijn energie meer dan kwijt kunnen en nog atletischer worden. Afterburn is voor iedereen! Waar wacht je nog op?  Indien je toch te veel twijfelt, kan je een afspraak maken met één van onze Personal Trainers die je individueel klaarstoomt voor je eerste les.

Comfortabele kledij, goede sportschoenen en … veel water.  Je kan dit ter plaatse kopen, maar je mag natuurlijk ook je eigen drank meebrengen.